Etherische olie tijdens zwangerschap

Etherische oliën kunnen een prachtige ondersteuning bieden tijdens de bijzondere reis van zwangerschap.
Van conceptie tot de geboorte en zelfs daarna: etherische oliën helpen om rust en balans te brengen.
Maar wist je dat sommige etherische oliën een contra-effect kunnen hebben?

Ik zie nog maar al te vaak op social media dat mensen denken baat het niet schaadt het niet.
Daarom vandaag een blog over zwangerschap ook als je probeert zwanger te raken is het belangrijk etherische olie veilig te gebruiken want sommige etherische olien hebben een contra werking wat zelfs vruchtafdrijvend kan werken.

Zwanger worden

Zwanger worden gaat niet altijd vanzelf.
Etherische oliën zoals Scharlei kunnen helpen bij het in balans brengen van het hormonale systeem,
wat belangrijk is voor vruchtbaarheid.
Scharleiolie ondersteunt de baarmoeder en kan bijdragen aan een gezonde hormonale balans.
Deze olie is niet alleen voor vrouwen nuttig, maar ook voor mannen, omdat het helpt hormonen op een natuurlijke manier te reguleren.

Maar hoe zet je deze olie nou in?
Je kunt er voor kiezen om een roller te maken met scharlei olie en deze te rollen op de buik, heupen en bijnieren.
Het is geen wonder flesje, dat je na 1x rollen zwanger bent, dus je dient het wel consistent te gebruiken.

Etherische oliën tijdens de zwangerschap

Niet alle etherische oliën zijn veilig tijdens de zwangerschap.
Omdat het lichaam tijdens deze periode extra belast wordt, is het belangrijk om oliën te gebruiken die het lichaam ondersteunen in plaats van stimuleren.
Gelukkig zijn er genoeg oliën die veilig zijn en kunnen helpen bij typische zwangerschapsklachten.

Etherische oliën zoals wierook en Lavendel brengen rust en balans.
Lavendel is een heel fijn bij harde buiken, slaapproblemen en ongemakken in de nek of benen.
Het verzacht ook de huid en kan striae verminderen.
Je kunt een mengsel maken van lavendel en kokosolie en dit op de huid masseren.
Of geniet van een heerlijk bad met wat lavendel

Zwangerschapsmisselijkheid

Etherische oliën zoals Gember em Citroen kunnen misselijkheid verlichten.

Veelvoorkomende zwangerschapsklachten

Bij vocht vasthouden kun je je benen masseren met een mix van Lavendel of citroen en kokosolie.
Strijk van de enkels naar het hart voor een kalmerend en afdrijvend effect.

Ondersteuning tijdens de bevalling

Etherische oliën kunnen ook tijdens de bevalling een waardevolle rol spelen.
Scharlei stimuleert de weeën en helpt bij ontsluiting.
Lavendel verzacht en maakt het perineum soepel, waardoor de kans op inscheuren wordt verminderd.

Geniet bijvoorbeeld tijdens de bevalling van een heerlijke ontspannende geur in de diffuser

Na de Bevalling

Na de geboorte kunnen etherische oliën helpen bij het herstel van moeder en de verzorging van de baby.
Wierook is ideaal om op de fontanel van de baby aan te brengen voor een zacht welkom op aarde.
Lavendel verzacht koliek en kan baby-acne verminderen.

Voor moeders helpt Lavendel bij zere tepels en borstvoedingsproblemen.
Geranium en Lavendel kunnen in een compres worden gebruikt om borstontstekingen te verlichten.
Gebruik het wel verdund als je het op de huid aanbrengt, en natuurlijk niet smeren net voordat je de baby borstvoeding gaat geven.
Heeft je babytje last van schrale billen maak dan een natuurlijke billencrème met Lavendel en kokosolie.

Hoewel etherische oliën veel voordelen bieden, is voorzichtigheid geboden:

Verdun altijd etherische oliën met een draagolie.
Vermijd oliën met een stimulerend effect, zoals rozemarijn en salie, tijdens de zwangerschap.
Raadpleeg een arts bij aanhoudende klachten of onzekerheid.

Heb je vragen over etherische oliën of wil je meer weten over het gebruik ervan?
Neem gerust contact met mij op. Ik help je graag verder!

Disclaimer: Als Aromatherapeut werk ik ondersteunend, dat houdt in dat het altijd raadzaam is een dokter te bezoeken voor de diagnose en behandeling van ziekten! Essentiële olie en andere producten die ik op deze site noem, zijn geen officieel geneesmiddel en staan als zodanig ook niet geregistreerd.

Meer lezen over etherische olie