Vanwege drukte bij Postnl kan het zijn dat de zending langer onderweg is dan je van mij gewend bent!
Excuses voor het ongemak

Etherische oliën voor verkoudheid bij kinderen

De herfst is in volle gang, en daarmee ook het seizoen van verkoudheden.

Vooral kinderen lijken vaak thuis te komen met een snotneus of een kuchje.
Als ouder wil je natuurlijk niets liever dan je kinderen op een veilige en natuurlijke manier ondersteunen.

Etherische oliën kunnen hierbij een prachtige oplossing bieden, mits je ze op de juiste manier gebruikt.

De juiste keuze van etherische oliën voor kinderen

Veel ouders weten niet dat sommige etherische oliën ongeschikt kunnen zijn voor jonge kinderen,
vooral als ze luchtweg- of huidproblemen hebben.
Producten zoals hoestbalsems bevatten vaak ingrediënten zoals kamfer, terpentijnolie en levomenthol,
die mogelijk schadelijk kunnen zijn voor kwetsbare kleintjes.
Hoewel deze middelen in eerste instantie verlichting lijken te bieden, kunnen ze de klachten juist verergeren.

Daarom is het essentieel om goed geïnformeerd te zijn over welke etherische oliën veilig zijn voor kinderen.
Als aromatherapeut begeleid ik je hier graag in.

Ik help je de juiste olie te kiezen die niet alleen veilig is, maar ook echt effect heeft.

Etherische oliën: een natuurlijke oplossing voor kinderen

Etherische oliën bieden een natuurlijke en zachte manier om verkoudheid en andere ongemakken

bij kinderen te verlichten.Of het nu gaat om emotionele rust, beter slapen,
het verlichten van spanningshoofdpijn of het versterken van de weerstand – er is altijd wel een olie die kan helpen. Maar je moet weten welke olie geschikt is voor de leeftijd van je kind.

Veilige etherische oliën voor kinderen

• Vanaf 3 maanden: Lavendel, Rosalina
• Vanaf 6 maanden: Grove Den, Tea Tree, Eucalyptus Radiata
• Vanaf 2 jaar: Citroen, Kruizemunt, Niaouli

Deze oliën kunnen helpen bij het ondersteunen van de luchtwegen, het verbeteren van de slaap,
en het creëren van een ontspannen sfeer, maar het is belangrijk om ze zorgvuldig te gebruiken.

Hoe gebruik je etherische oliën veilig voor kinderen?

Er zijn verschillende manieren om etherische oliën bij kinderen te gebruiken.
De doseringen en methoden verschillen per leeftijd, dus hier is een handig overzicht:

• Aroma diffuser:

  • 6 – 24 maanden: 2 druppels
  • 2 – 4 jaar: 2 tot 4 druppels
  • 4 tot 8 jaar: 4 tot 6 druppels
  • Je kunt de oliën verstuiven in een diffuser voor een veilige verspreiding van de geur.

• Roller (op de borst, rug of onder de voeten):

  • 6 – 24 maanden: 2 keer per dag
  • 2 – 4 jaar: 2 keer per dag
  • 4 tot 8 jaar: Gebruik wanneer nodig

• Op een knuffel, wattenschijfje of washand:

  • Druppel etherische olie op een knuffel (pas op voor vlekken), of op een wattenschijfje
    of washand en leg deze onder het hoeslaken van het bedje.
    
    

Maak je eigen hoestbalsem voor kinderen

Wil je liever zelf aan de slag met een natuurlijke oplossing?
Dan kun je eenvoudig je eigen hoestbalsem maken voor kinderen vanaf 2 jaar (kant en klare hoestbalsem)
Hier is een simpel recept om thuis te proberen:

Wat heb je nodig?

• 4 à 5 eetlepels kokosolie
• 1 à 2 theelepels bijenwas
• 30 à 40 ml basisolie
• 20 druppels etherische olie die geschikt is voor kinderen
  

Hoe maak je het?

1. Smelt de kokosolie en bijenwas in een smeltpannetje of glazen potje in een pan met warm water.
2. Voeg de basisolie toe en roer het geheel goed door.
3. Giet het mengsel over in een bakje en laat het afkoelen.
4. Zodra het mengsel niet meer heet is, maar nog wel vloeibaar, voeg je de etherische olie toe.
5. Laat het volledig afkoelen en je zelfgemaakte hoestbalsem is klaar!
   
   

Het belang van persoonlijk advies bij etherische oliën

Niet alle etherische oliën zijn veilig voor kinderen, en daarom is het zo belangrijk om goed advies in te winnen.
Het laatste wat je wilt is een olie gebruiken die ongewenste bijwerkingen veroorzaakt, vooral bij jonge kinderen.
Als je twijfelt over welke olie het beste bij jouw situatie past, aarzel dan niet om contact met me op te nemen.
Ik begeleid je graag bij het maken van de juiste keuze.

Verlicht verkoudheid en andere klachten op een natuurlijke manier met de juiste etherische oliën
en zorg voor een veilig en effectief gebruik voor jou en je kinderen.