Van jouw favoriete olie een roller maken

Etherische oliën worden steeds populairder, omdat ze gewoon veel meer zijn dan een lekker geurtje.
Of je nu een beginner bent van aromatherapie of al een expert,
het maken van je eigen roller met je favoriete etherische olie is niet alleen leuk maar ook nog eens een handige manier om jouw favoriete olie altijd bij je te hebben.

In deze blog neem ik je mee om op een simpele manier je eigen roller te maken

Een roller is een klein flesje met een metalen of glazen bolletje aan de bovenkant,
waardoor je de inhoud gemakkelijk kunt aanbrengen op je huid.
Rollers zijn ideaal voor het aanbrengen van etherische oliën op je polsen, slapen en achter de oren of
voor het slapen gaan onder je voet vanwege de flexpunten.

Wat heb je nodig?
Voor het maken van je eigen roller heb je slechts een paar basisbenodigdheden nodig:

1. Lege roller flesjes
2. Etherische olie
   Het maakt niet uit welke etherische olie je kiest, alles kan.
   Bedenk je alleen wel eerst voor wie maakt je het (i.v.m. dosering)
   en waarvoor wil je het, is het voor de geur of voor een ondersteuning?
3. Basisolie
   Dit is een neutrale olie die de etherische olie verdunt en veilig maakt voor direct huidcontact bijvoorbeeld jojoba-olie, amandelolie, kokosolie of druivenpitolie.
4. Trechter of pipet:
   Zo kun je de etherische oliën makkelijk in de roller gieten zonder te morsen.
   
   

Oké lets go!

Stap 1: Voorbereiding
Zorg ervoor dat je werkruimte schoon is en dat je alle benodigdheden binnen handbereik hebt. Was je handen goed om te voorkomen dat er vuil of bacteriën in de roller terecht komt.

Stap 2: Kies je etherische olie

Stap 3: Hou je aan de dosering
Let goed altijd op de hoeveelheid druppels die je gebruikt per 10ml roller.
Kinderen hebben namelijk veel minder nodig dan volwassenen.
3 tot 12 maanden: 1 – 2 druppels etherische olie op 10 ml draagolie
12 tot 24 maanden: 2 – 3 druppels etherische olie op 10 ml draagolie
24 tot 48 maanden: 3 – 4 druppels etherische olie op 10 ml draagolie
4 tot 6 jaar: 7 – 9 druppels etherische olie op 10 ml draagolie
6 tot 15 jaar: 9 – 13 druppels etherische olie op 10 ml draagolie
Vanaf 15 jaar: 13 –25 druppels etherische olie op 10 ml draagolie

Stap 4: Vul de roller met basisolie

Stap 5: Meng de etherische oliën

Plaats de rollerbal op het flesje en druk stevig aan.
Schud de roller zachtjes om de etherische olie en de basisolie goed te mengen.

Stap 6: Label en gebruik
Label je roller met de naam van de etherische olie en de datum waarop je het hebt gemaakt. Dit helpt je bij te houden wanneer je de roller hebt gemaakt en welke olie erin zit.
Laat de roller 24 uur staan, zodat alle ingredienten zich goed kunnen vermengen.

Belangrijk om te weten!! 

Bewaar je roller op een koele, donkere plaats:
Dit helpt om de kwaliteit en effectiviteit van de etherische olie te behouden.

Test op een klein stukje huid:
Voordat je de roller op grotere delen van je lichaam aanbrengt, test het op een klein stukje huid om te controleren op eventuele allergische reacties.

Experimenteer met mengsels:
Als je wat meer ervaring hebt, kun je experimenteren met verschillende combinaties van etherische oliën.
Je kunt hiervoor ook de basistraining aromatherapie aanschaffen, om nog meer recepten te maken.

Aroma mail

Schrijf je in voor de aroma mail

Blijf op de hoogte van nieuwtjes en
ontvang handige tips over aromatherapie!